II. Lịch sử hình thành và phát triểnỚt cay là nguồn dinh dưỡng giàu vitamin và chất chống oxy hóa. 100g ớt tươi có thể cung cấp:Vitamin C: >240% nhu cầu hàng ngàyVitamin A (beta-caroten)Ngoài ra, capsaicin có tác dụng:Tăng cường trao đổi chất: giúp đốt cháy calo, hỗ trợ giảm cân.Chống viêm và giảm đau: nhờ khả n

Ai Cập Cổ đại luôn là một nền văn minh huyền bí, với những công trình kiến trúc vĩ đại, các truyền thuyết huyền bí và một nền văn hóa đặc sắc mà đến nay vẫn tiếp tục thu hút sự c

3. Kiến trúc – biểu tượng văn hóa thế giới4.3. Góp phần phát triển nền ẩm thực fusionXì lát Mỹ còn đóng vai trò là điểm giao thoa giữa ẩm thực phương Tây và phương Đông. Việc kết